7 reguli de beauty după 40 de ani 0 696

Timpul trece, amintirile rămân, dar la fel rămân și urmele lăsate de procesul de îmbătrânire dacă nu știm cum să ne îngrijim corespunzător întregul corp. Fiecare femei își dorește să oprească anii în loc și să rămână la fel de tânără și grațioasă ca la 20 de ani. Cum timpul nu poate fi pus pe pauză, specialiștii de la Country Spa Health & Beauty Retreat ne spun care sunt cele 7 reguli de beauty pe care trebuie să le urmăm după frumoasa vârstă de 40 de ani pentru a ne menține în permanență frumusețea și strălucirea.

Adaptează rutina de îngrijire a tenului

Tenul matur are nevoie de o îngrijire aparte, fiind cel mai predispus la apariția ridurilor. Alege întotdeauna cremele potrivite vârstei tale și nevoilor pielii. Este de preferat să folosești produse cu ingrediente naturale, fără parabeni și niciodată, dar niciodată nu te culca machiată! De asemenea, un tratament facial profesional este binevenit oricând. Country Spa Health & Beauty Retreat îți propune Tratamentul Time-Resist by Yon-Ka ce conține măști exclusiv profesionale anti-rid.

Scapă de petele maronii

Cicatricele de la acnee, hiperpigmentarea sau orice tip de pete sunt semne ale îmbătrânirii. De aceea, trebuie să le înlături urgent. Alege creme și tratamente bogate în nutrienți și în ingrediente active care își vor face efectul rapid și sigur. Recomandarea noastră este Tratamentul cu oxigen hiperbaric cu complex de substanțe active și microdermoabraziune.

Ai grijă la alimentație

Include legume proaspete și fructe în dieta ta. Bea cel puțin 6 – 8 pahare de apă pe zi pentru a elimina toxinele din corp. Evită fumatul, băuturile alcoolice și băuturile ce conțin cofeină deoarece nu aduc niciun beneficiu sănătății tale. Programul „Fit&Slim” de la Country Spa Health & Beauty Retreat printr-un plan nutrițional personalizat te va învăța ce este recomandat să mănânci pentru a rămâne mereu în formă în timp ce vei avea parte de cele mai eficiente terapii și tratamente.

Ieși din cotidian

Ori de câte ori ai ocazia, încearcă să faci lucruri care te scot din cotidian și te fac să te simți bine și relaxată. Pleacă într-un city break, organizează o petrecere cu prietenele tale, vizionează un film la cinema. Recomandarea Country Spa Health & Beauty Retreat este o escapadă senzorială, Getaway to Provence. Reprezintă o combinație de Lavanda și Imortela – uleiuri esențiale iconice din Provence pentru un efect de reechilibrare și calmare. Vei avea parte de o exfoliere delicată, combinată cu un masaj relaxant și detoxifiant, pentru o călătorie armonioasă.

Meditează

O stare generală bună și un aspect exterior excepțional vin, în primul rând, din interior. O minte limpede și un echilibru interior permanent reprezintă punctul de plecare către o piele radiantă și un chip luminos. Poți încerca un program de câteva zile, numit Tranquility, ce are ca scop alungarea tuturor gândurilor negative și găsirea liniștii interioare prin diferite terapii și tratamente. În cadrul programului Tranquility ai posibilitatea să îți redescoperi-ti sinele și echilibrul minții prin tehnici de meditație alături de psihoterapeutul nostru.

Ai grijă de părul tău

Un păr neîngrijit și lipsit de strălucire nu numai că va arăta dizgrațios, dar îți va adăuga și câțiva ani în plus. Ai grijă de el, hidratează-l mereu și păstrează-l cât mai sănătos. Ritualul Anti-Age by Simply Zen îi va reda podoabei tale capilare vitalitatea și hidratarea de care are nevoie prin conținutul său de acid hialuronic. De asemenea, pentru persoanele de peste 40 de ani se recomandă o nuanță a părului mai deschisă care să le lumineze tenul.

Adaptează make-up-ul

La această vârstă scopul principal al make-up-ului este de a lumina fața, acoperind ridurile și celelalte imperfecțiuni, accentuându-ți trăsăturile. Un strat generos de mascara îți va scoate ochii în evidență, oferindu-ți o privire pătrunzătoare.

Fiecare vârstă are farmecul ei și de aceea, ar trebui să ne bucurăm de fiecare în parte într-un mod unic. Misiunea Country Spa Health & Beauty Retreat îți pune la dispoziție un concept de tratament integrativ, cu scopul de a îți îmbunătăți calitatea vieții, prin tehnici și terapii complementare, minim invazive dar care acționează în profunzime. Descoperă toate programele noastre pe www.countryspa-retreat.ro.

Previous ArticleNext Article

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

3 sfaturi pentru ameliorarea vergeturilor Comments Off on 3 sfaturi pentru ameliorarea vergeturilor 452

 

Sunt deranjante, nedorite si, sa fim sinceri, deloc estetice. Vergeturile atat de raspandite sunt un simptom al vietii noastre moderne, care apar in urma a mai multor factori: luare in greutate intr-o perioada scurta, sarcina si nu in ultimul rand alimentatia moderna, nesanatoasa, plina de ingrediente sintetice. Tratamentele cosmetice pot estompa vergeturile sau pot ajuta la prevenirea acestora, insa nu le vor indeparta definitiv. Chiar daca vergeturile nu sunt dureroase, efectele vizibile, negative asupra aspectului pielii noastre ne motiveaza sa luam masuri in aceasta privinta.

Pielea fiind cel mai mare organ al corpului  trebuie tratat atat din interior cat si din exterior.

Primul pas in ameliorarea vergeturilor si nu numai, este hidratarea suficienta si corecta adecvata masei corporale si stilului de viata.

Al doilea pas este adoptarea unei alimentatii bazate preponderent pe surse vegetale, alimente de baza integrale, nutritive, bogate in vitamine, minerale, enzime si fibre.

Nu in ultimul rand, exercitiile fizice regulate, cu atingerea punctului de transpiratie, ajuta atat la prevenirea, cat si la ameliorarea vergeturilor incluzand regenerarea, intinerirea si intretinerea pielii.

In concluzie, adaugand cativa mici pasi in rutina noastra zilnica, putem ameliora aceasta problema estetica si nu numai.

  1. Tratament cu uleiuri si unturi vegetale

„Uleiurile vegetale se dovedesc utile in restabilirea elasticitatii pielii si implicit in ameliorarea vergetutilor. Acestea hranesc in profunzime pielea si au proprietati regeneratoare. Maseaza zilnic zona afectata de vergeturi cu un astfel de ulei. Uleiul de Germeni de Grau este foarte bogat in substante nutritive si protectoare, cu un profil interesant de acizi grasi esentiali, contine o cantitate mare de vitamina E, carotenoide, fitosteroli si polifenoli care au actiune antiradicalara, antioxidanta si regeneratoare de exceptie. Aduce beneficii pielii in general, dar se remarca in special in aplicatii unde este nevoie de sporirea elasticitatii si tonusului, fiind ideal in tratamentul vergeturilor”, afirma Alice Gallovics, formulator cosmetic ELEMENTAL.

In mod similar, Uleiul de Macadamia, Uleiul Rosa Mosqueta, Uleiul de avocado, sau Uleiul de Tamanu sunt recunoscute pentru ameliorarea vergeturilor, a cicatricilor regenerarea si restructurarea pielii degradate.

  1. Hidratarea pielii cu un unt de corp bio

Calitatea produselor ar trebui sa reprezinte primul factor in decizia de achizitionare a acestora. Este foarte important sa aplicam pe corpul nostru ingrediente naturale, eficiente. Unturile de corp ajuta la cresterea nivelului de elasticitate a pielii, reducand semnificativ sansele de aparitie a vergeturilor si chiar ajuta la ameliorarea acestora. Untul de cacao contine acizi grasi saturati si nesaturati care se absorb usor, hidrateaza si stimuleaza productia de celule noi, sanatoase. Intareste bariera protectoare proprie pielii, prevenind deshidratarea. Maseaza zona afectata imediat dupa dus, pana la absorbtia totala a untului aplicat.

Renumitul Unt de shea are efect hranitor si emolient asupra pielii uscate, deteriorate, deshidratate, in acelasi timp are efecte benefice asupra pielii in privinta vergeturilor, in special preventiv.

 

La fel ca orice tratament cu un produs natural, aceste uleiuri si unturi isi exercita efectul in timp. Secretul lor consta intr-un tratament de durata, in folosirea lor in mod regulat si evident cu aplicarea primilor trei pasi amintiti mai sus.

  1. Eficacitatea sinergistica a cremelor si unturilor de corp din ingrediente naturale

Doar cu cateva ingrediente naturale, uleiuri, unturi si vitamine, eventual uleiuri esentiale, putin timp, atentie si indemanare, ne putem prepara creme, balsamuri sau unturi de corp personalizate pentru prevenirea si tratarea vergeturilor. Balsamul antivergeturi cu shea si germeni de grau nutritiv, emolient, regenerator si hidratant, sporeste elasticitatea si supletea pielii. Se poate folosi pe zonele corpului predispuse la formarea vergeturilor sau pe pielea afectata de vergeturi. Este un balsam potrivit si pentru ingrijirea pielii uscate, rugoase.

Crema antivergeturi cu ulei de rosa mosqueta, ulei de macadamia si ulei de germeni de grau ajuta la regenerarea pielii, intarirea barierei de protectie si sporirea elasticitatii cutanate. Se poate folosi atat preventiv, cat si curativ.

In retetarul de pe site-ul ELEMENTAL puteti gasi mai multe retete autentice, testate si eficiente din care va puteti inspira.

 

Cum sa-ti prepari sapunul favorit Comments Off on Cum sa-ti prepari sapunul favorit 425

Dupa o perioada de cateva decenii in care sapunul solid a fost detronat de geluri de dus si diverse solutii lichide pentru igiena, iata ca azi revine in trend.

Printre motivele pentru care merita redescoperit sapunul solid se numara faptul ca este mult mai ecologic, deoarece nu contine apa si nu trebuie ambalat in flacoane de plastic. Un alt motiv important al renasterii sapunului este faptul ca, mai ales varianta Melt & Pour, in traducere „topeste si toarna”, se prepara foarte usor acasa, oferindu-ne libertatea de a crea propriul sapun personalizat, in forma, aspectul, parfumul si culoarea dorite.

Aceasta activitate creativa, utila si recreativa devine tot mai raspandita si nu doar in randul femeilor.

Procedura de preparare a sapunului de tip Melt & Pour este una foarte simpla. Ingredientul principal este Baza de sapun melt & pour White sau Baza de sapun melt & pour Clear.  Aceste baze disponibile pe ELEMENTAL.eu sunt fabricate din ingrediente naturale, sunt ferme, lucioase, spumeaza bine, nu formeaza roua la suprafata.

 

Care sunt ingredientele si ustensilele necesare prepararii sapunului nostru favorit?

  • Baza de sapun
  • Vas pentru baie de apa, ibric, lingurite
  • Manusi, linguri de masurare
  • Uleiuri esentiale, extracte aromatice, parfumante – dupa preferinte
  • Coloranti sau pigmenti – dupa preferinte
  • Forma de turnare a sapunului

si, evident, putin timp liber plus un strop de indemanare.

 

Cum preparam sapunul?

Taiem baza de sapun in cubulete mici si-l topim intr-un ibric, pe baie de apa. Trebuie sa avem putina rabdare pana ce se topeste complet. Adaugam colorant sau pigmenti, uleiuri esentiale sau parfumante naturale si alte ingrediente. Amestecam si turnam rapid in matrita, optional pulverizam suprafata cu alcool pentru a indeparta bulele.

Dupa cateva ore, timp in care s-a intarit complet, sapunul se scoate din matrita si se poate folosi, sau se va impacheta etans intr-o folie.

Iata cateva idei de personalizare

Pentru un efect linistitor folosim ulei esential de lavanda, pentru revigorare putem opta pentru ulei esential de menta sau eucalipt, pentru o aroma fructata si delicioasa, alegem extractul de caise sau capsuni, pentru un parfum floral, merita incercate parfumantul natural Roses sau uleiul esential de geraniu. Mai mult decat atat, daca va plac aromele vanilate sau gurmande, puteti opta pentru pafurmantul de biscuit, candy sau de vanilie.

Pentru un aspect deosebit se pot folosi flori uscate, argila si diverse granule, iar pentru turnarea sapunurilor aveti la dispozitie o serie de matrite in forme de flori, frunze sau inima.

ELEMENTAL vine in ajutorul viitorilor pasionati de sapunuri cu numeroase Retete si cu materiale video utile, de pilda: Sapunuri M&P, Coloranti pentru sapunuri.

„Bucuria realizarii unui produs propriu nu poate fi descrisa in cuvinte. Mai mult decat atat, bucuria crearii unui sapun folosind doar ingrediente naturale, avand grija fata de mediul inconjurator este cu atat mai mare. Poluarea este una dintre problemele majore cu care omenirea se confrunta in prezent, iar impactul ei il resimtim cu totii. Grija fata de mediul inconjurator este o latura importanta a activitatii elemental.eu, suntem atenti zi de zi in activitatea noastra pentru a fi cat mai eco-friendly. Alcatuim oferta noastra de produse si servicii pe baza credintei noastre fundamentale ca oamenii si natura se afla intr-o relatie simbiotica, cu beneficii reciproce, care nu trebuie alterata prin interventii controversate”, Alice Gallovics, formulator cosmetic ELEMENTAL.

Produsele din portofoliul elemental.eu se pot folosi pentru manufactura, hobby, proiecte DIY, cosmetice, sapunuri preparate in casa dar si pentru fabricare artizanala sau productie in scopuri comerciale. Va punem la dispozitie produse certificate organic, vegane, cruelty free, o gama variata de uleiuri si unturi vegetale, uleiuri esentiale, active cosmetice, ustensile, recipiente.