Top 5 motive pentru a introduce Maca in dieta zilnica! 0 1093

Maca este o radacinoasa, asemanatoare cu ridichea, care a fost folosita de mii de ani de catre locuitorii peruani din muntii Anzi, atat in scopuri dietetice, cat si in scopuri medicale. Chiar si razboinicii se presupune ca au consumat cantitati mari de maca inainte de a intra in lupta pentru a-si spori rezistenta.

Pulberea facuta din radacina zdrobita de maca si deshidratata contine aproximativ 20 de aminoacizi, dintre care 7 aminoacizi esentiali. Indiferent daca esti un atlet, traiesti intr-un climat extrem sau trebuie sa faci fata stresului vietii moderne, Maca te poate ajuta in multe feluri, avand beneficii multiple la nivelul corpului uman. Ecologic, hipoalergenic, vegan, Go Maca este un produs de inalta calitate nutritiva. Nu contine gluten, lactate, soia, drojdie, indulcitori artificiali, proteina de origine animala, emulgatori, conservanti sau coloranti. Fiind fara emulgatori o portie omogena de Go Maca se obtine cel mai usor dizolvand pudra in apa calda. Produsul poate decanta, acest fapt neschimbandu-i proprietatile”, ne spune echipa Rawboost.

Iata de ce trebuie sa consumi maca in fiecare zi, daca ai o viata agitata:

Micul-dejun sanatos pentru sportivi!

Daca sistemul tau digestiv are nevoie de o inviorare de dimineata, este posibil sa preferi un mic-dejun care se consuma mai usor decat carnatii si ouale. Bauturile ecologice energizante sunt o optiune excelenta, deoarece acestea ne permit sa aducem rapid organismului nutrientii necesari. Go Maca este un produs ecologic energizant care se consuma dimineata sau inainte de antrenament, o combinatie care te susutine zilnic si preia din eforturile zilelor complicate, un adevarat combustibil natural pentru superomul modern.

Maca amplifica nivelul energetic si vitalitatea, incasii o consumau pentru a deveni neinfricati. De asemenea, Go Maca contine o alta substanta importanta, guarana, despre care indienii din jungla amazoniana credeau ca are efecte supranaturale. Guaranina este o substanta asemanatoare cafeinei, dar care nu produce efectele nocive ale acesteia. Guarana este un puternic stimulent fiind utilizata in special pentru sporirea performantelor atletice si pierderea in greutate. Datorita particularitatilor chimice, guarana are un grad de absorbtie mai lent in organism, astfel ca efectul sau revigorant este de lunga durata.

Booster antioxidant!

Radacina Maca actioneaza ca un antioxidant natural si creste nivelurile de glutation si SOD (superoxid dismutaza), care sunt considerate doi luptatori majori in organism. Rezultatele studiilor recente demonstreaza ca radacina maca are capacitatea de a ajuta la prevenirea dezvoltarii bolilor cronice umane caracterizate prin niveluri ridicate de colesterol, stari antioxidante ridicate si toleranta la glucoza scazuta.

Energie, memorie si dispozitie!

Cei care folosesc in mod regulat praf de maca spun ca acesta ii fac sa se simta mai energizati relativ repede dupa ce au inceput sa-l foloseasca. Un atribut pozitiv al utilizarii maca pentru o crestere a energiei in comparatie cu utilizarea cofeinei este ca maca nu ofera doar senzatia de enrgizare, ci sustine organismul in activitatile zilnice.

Studiile clinice au aratat ca maca are efecte pozitive asupra energiei, rezistentei si starii de spirit. Beneficiile Maca includ, de asemenea, reglarea hipotalamusului, ajutand ca glanda pituitara sa functioneze corect, ceea ce reprezinta un alt element-cheie in echilibrarea focului si a energiei. O crestere a concentratiei, a energiei si a dispozitiei permite oamenilor sa se concentreze mai bine si, prin urmare, sa imbunatateasca memoria si capacitatea de a-si indeplini sarcinile.

Nivelurile de testosteron ale barbatului si fertilitatea!

Maca are propriile beneficii pentru sanatatea hormonala masculina. S-a demonstrat ca poate contribui, de asemenea, la imbunatatirea sanatatii prostatei umane. Maca numita si viagra naturala, este o planta ce are capacitatea de a echilibra si stabiliza intregul sistem glandular-hormonal al corpului.

Intr-un alt raport din 2010 care rezuma rezultatele a patru studii clinice efectuate de catre Medicina complementara si alternativa, maca a fost capabila sa arate beneficii legate de imbunatatirea disfunctiei sexuale si a libidoului sexual atat la barbatii, cat si la femeile adulte.

Scade nivelul de anxietate si depresie

Un studiu publicat de Menopause in 2008 a aratat ca pudra de Maca este, de asemenea, eficienta in stimularea emotiilor pozitive la femeile aflate in faza menopauzei, reducand in acelasi timp nivelul depresiei si anxietatii.

O bautura „tare”, o combinatie care ne sustine zilnic si preia din eforturile noastre complicate, Go Maca este o „licoare” cu gust de ciocolata alcatuita dintr-o serie de ingrediente sanatoase, fortifiante naturale, recomandata a se consuma dimineata pentru stare de bine prelungita intreaga zi.

Go Maca este un produs dezvoltat si produs, pe baza unei retete proprii, de firma Rawboost Smart Food SRL, marca inregistrata. O portie de bautura energizanta se poate obtine amestecand 2 cupe de Go Maca cu 150ml apa. O portie de Go Maca contine 5g de maca si 1g de guarana. Pentru sportivi se recomanda consumul Go Maca cu jumatate de ora inainte de antrenament sau poate fi consumata la inceputul zilei de catre persoanele care-si doresc un plus de vitalitate si energie, dar si un organism sanatos. Go Maca se poate comanda de pe www.rawboost.ro in doua variante 200 g (40 lei) și 400 g (70 lei).

Previous ArticleNext Article

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Celulele stem, aplicatii uimitoare pentru pacientii bolnavi de cancer Comments Off on Celulele stem, aplicatii uimitoare pentru pacientii bolnavi de cancer 60

Venirea pe lume a unui copil este un eveniment cu totul marcant pentru parinti. Odata confirmata sarcina, o serie de decizii importante trebuie luate in baza unei informari adecvate in prealabil. De la maternitatea unde va avea loc nasterea, la metoda de nastere si posibilitatea de a recolta celulele stem ale bebelusului, fiecare decizie este semnificativa pentru viitorul copilului. Daca in primele doua exemple parintii ar trebui sa discute cu medicul ginecolog, decizia recoltarii celulelor stem le apartine in totatlitate.

Beneficiile celulelor stem sunt uimitoare. Pana in prezent, celulele stem din sangele placentar ombilical au fost utilizate in tratarea sau ameliorarea a peste 70 de afectiuni legate de tumori, defecte Ia nastere, imunodeficiente si tulburari hematologice, iar noi studii sunt in curs de desfasurare.

Descoperirile recente ale oamenilor de stiinta referitoare la celulele stem pot ajuta la eficientizarea tratamentului cancerului si la scurtarea timpului necesar de recuperare al persoanelor bolnave dupa sesiunile de chimioterapie.

Celulele stem pot eficientiza recuperarea dupa chimioterapie

Intr-un prim studiu, publicat in revista Blood, cercetatorii au descoperit o proteina care este prezenta in celulele stem din sange. Aceasta proteina, syndecan-2, identifica celulele stem primitive din sange si regleaza functia celulelor stem.

„Celulele stem din sange se gasesc in cantitati mici in maduva osoasa si in sangele periferic (cel care calatoreste prin inima, artere, capilare si vene). Aceste celule stem sunt de interes pentru oamenii de stiinta deoarece produc toate celulele sanguine si celulele sistemului imunitar din organism. Sunt utilizate in tratamentul curativ al persoanelor cu leucemie si limfom”, afirma conf. dr. Filimon Nicoleta, biolog Stem Cells Bank (www.stemcellsbank.ro).

Aceasta abordare se confrunta cu o provocare majora: celulele stem hematopoietice reprezinta mai putin de 0,01% din celulele din maduva osoasa si din sangele periferic si nu exista inca o modalitate buna de a le separa de alte celule. Acest lucru inseamna ca, atunci cand pacientii primesc perfuzii de maduva osoasa si celule sanguine periferice, primesc un numar mic de celule stem care sunt terapeutice, impreuna cu o multime de alte celule care nu au rol terapeutic.

Pentru a studia acest fenomen, cercetatorii de la laboratorul Chute condus Christina M. Termini au extras celule de maduva osoasa de la soareci adulti si au trecut probele printr-un dispozitiv care poate detecta sute de tipuri diferite de celule pe baza proteinelor care traiesc pe suprafetele lor. Acest proces a relevat faptul ca celulele stem hematopoietice au o concentratie mare de syndecan-2 pe suprafata celulei.

Cercetatorii au descoperit ca aceasta proteina joaca un rol important in modul in care se reproduc celulele stem hematopoietice. Cand celulele stem care prezinta syndecan-2 au fost transplantate la soareci dupa tratamentul cu radiatii, celulele lor s-au regenerat. Insa, atunci cand celulele stem care nu aveau syndecan-2 au fost transplantate, celulele s-au oprit din replicare.

Celulele stem ajuta la producerea de noi celule sanatoase dupa chimioterapie

O alta cercetare, publicata in revista Nature Communications, a dezvaluit un mecanism prin care vasele de sange din maduva osoasa raspund la leziuni, cum ar fi chimioterapie sau radiatii.

Cand oamenii sunt supusi radiatiilor sau chimioterapiei ca parte a tratamentului impotriva cancerului, rezultatul hemogramei este descurajator. De obicei, este nevoie de cateva saptamani pentru ca nivelurile sa revina la normal.

Chute si colegii au descoperit ca atunci cand soarecii sunt sub tratament cu radiatii, celulele care captusesc peretii interiori ai vaselor de sange din maduva osoasa produc o proteina numita semaforina 3A. Aceasta proteina ii transmite unei alte proteine, numita neuropilina 1, sa distruga vasele de sange deteriorate din maduva osoasa.

Cand cercetatorii au blocat capacitatea acestor celule de a produce neuropilina 1 sau semaforina 3A sau au injectat un anticorp care blocheaza comunicarea semaforinei 3A cu neuropilina 1, vascularizatia maduvei osoase s-a regenerat dupa iradiere. In plus, rezultatele hemogramei s-au imbunatatit dupa numai o saptamana.

Astfel, cercetatorii au descoperit un mecanism care pare sa controleze modul in care vasele de sange se regenereaza in urma unei rani. Inhibarea acestui mecanism determina recuperarea rapida a vaselor de sange si a celulelor sanguine din maduva osoasa dupa chimioterapie sau iradiere. In principiu, tintirea acestui mecanism ar putea permite pacientilor sa se recupereze dupa chimioterapie in una pana la doua saptamani, in loc de trei sau patru saptamani, asa cum se intampla in prezent.

Recoltarea celulelor stem la nastere este o forma de grija pe care le-o porti pe viata copiiior tai. ​Serviciile Stem Cells Bank vin cu garantia MedLife, liderul pietei de servicii medicale private din Romania. Astfel, ai siguranta ca celulele stem ale copilului tau sunt recoltate si stocate la cele mai inalte standarde de calitate. Stem Cells Banks este singura banca de celule stem din Romania care foloseste cea mai avansata tehnologie disponibila in lume (Biosafe Sepax 2). Procesarea este automata, recuperarea celulara este maxima (99,78%) fara a fi nevoie de interventii (si posibile erori) umane.

In luna femeii, Stem Cells Bank te invita la un super targ online de primavara unde te asteapta promotii si reduceri semnificative la pachetele de recoltare si stocare ale celulelor stem! Consultantii nostri te vor ajuta sa alegi cel mai bun pachet in functie de nevoile si preferintele tale, la un pret avantajos. Inscrie-te pe https://stemcellsbank.ro/targ-martisor si beneficiezi de un voucher garantat in valoare de 600 euro la achizitiile de pachete celule stem din luna martie. Plus alte surprize. La Targul de Martisor ai oportunitatea sa primesti oferte exclusive pentru familia ta!

 

5 lucruri pe care ar trebui sa i le spui mereu medicului ginecolog Comments Off on 5 lucruri pe care ar trebui sa i le spui mereu medicului ginecolog 58

Cand vine vorba de sanatatea sexuala si reproductiva, poate fi greu de stiut ce este „normal” si care ar putea fi un semn al unei potentiale probleme de sanatate. Chiar daca va simtiti jenate de anumite probleme, medicul vostru ginecolog a vazut si auzit totul si este acolo pentru a va ajuta, nu pentru a judeca.

Astazi, dr. Silviu Istoc, sef de sectie obstetrica-ginecologie in cadrul Medicover Hospital, iti spune 5 lucruri pe care ar trebui neaparat sa i le spui medicului tau ginecolog atunci cand te confrunti cu ele.

  1. Perioade menstruale dureroase

„Pentru multe femei, menstruatia este o perioada neplacuta. Crampele, durerile de sani si durerile de cap sunt doar cateva dintre cele mai frecvente simptome ale menstruatiei. Dar pentru unele femei, durerile menstruale depasesc crampele si pot fi incredibil de severe. Daca menstruatia este foarte dureroasa sau s-a agravat in timp, poate fi un semn de endometrioza sau fibrom uterin. Este important sa discuti cu medicul tau despre acest lucru, deoarece afectiunile trebuie tratate prompt pentru a nu se agrava. Nu trebuie sa suferi in tacere”, afirma dr. Silviu Istoc.

  1. Miros vaginal neplacut

Desi mirosul vaginal poate fi un subiect inconfortabil, este important sa discuti cu medicul tau daca exista un miros neplacut sau daca exista o schimbare fata de mirosul normal si care pare sa dureze de cateva zile. Desi a avea un anumit miros este normal, orice modificari sau mirosuri neplacute pot fi un semn de crestere excesiva bacteriana sau infectie vaginala, iar pentru acestea exista tratament.

  1. Disconfort sexual

Este foarte important sa discuti cu medicul tau despre disconfortul in timpului actului sexual. S-ar putea sa te simti inconfortabil sa-l aduci in discutie, dar medicul ginecolog te va ajuta sa iti tratezi problemele.

Uscaciune vaginala: multe femei experimenteaza uscaciune vaginala in timpul actului sexual. Uscaciunea poate depinde adesea de varsta unei femei si de alti factori din viata ei. Daca o femeie mai tanara are aceasta problema si este sub tratament anticonceptional, este posibil ca nivelul de estrogen sa fie insuficient si ar putea fi nevoie de o modificare a tratamentului. Pentru o mama ocupata, este posibil sa nu acorde suficient timp pentru a se angaja in preludiu inainte de sex, ceea ce duce la uscaciune. Daca o femeie este in postmenopauza si se confrunta cu uscaciune, aceasta se poate datora unui nivel scazut de estrogen, iar medicul ei ginecolog poate prescrie estrogen vaginal.

Durere in timpul sexului: este important sa discuti cu medicul tau daca te confrunti cu dureri in timpul actului sexual sau ai sangerari dupa actul sexual. Ar putea exista o afectiune ce trebuie tratata cat de curand pentru a nu se agrava.

  1. Scurgeri urinare

Intampinarea incontinentei urinare poate fi foarte stresanta si poate afecta calitatea vietii. Multe femei vor experimenta astfel de simptome dupa nastere, in special daca au avut un copil mare sau o nastere vaginala care s-a soldat cu rupturi. De asemenea, cand femeile intra la menopauza, aceste simptome se pot agrava. In functie de natura incontinentei, pot exista optiuni de gestionare medicala sau chirurgicala disponibile. Discutand cu medicul ginecolog, acesta poate determina protocoalele de tratament adecvate.

  1. Libido scazut

Desi un libido scazut este intalnit mai frecvent decat isi dau seama multe femei, este important sa vorbesti cu medicul ginecolog pentru a descoperi cauza ingrijorarii tale. Libidoul poate fi uneori afectat de medicamentele pe care le administrezi sau poate fi un semn al unei afectiuni medicale inca nedescoperita sau un efect secundar al unei afectiuni cunoscute. In aceste situatii, medicul ginecolog poate stabili ce interventii medicale pot fi necesare.

Pentru alte femei, totusi, libidoul lor scazut poate fi legat de natura sexualitatii feminine – uneori, dorinta ta de a face sex sau de a fi intima poate fi afectata de lucruri in afara controlului tau, cum ar fi stresul sau munca. Femeile aflate in relatii de lunga durata sunt, de asemenea, mai putin susceptibile de a fi excitate spontan in comparatie cu etapele incipiente ale relatiei lor.

Vizita regulata la ginecolog te va ajuta sa-ti mentii sanatatea sistemului reproductiv si, de asemena, te va ajuta sa obtii raspunsuri la toate indoielile cu privire la anumite lucruri pe care le traiesti si esti confuza daca sunt normale sau nu. Acest lucru te va ajuta foarte mult pe termen lung.

Silviu Istoc este sef de sectie obstetrica-ginecologie in cadrul Medicover Hospital si coordonator al Compartimentului pentru Sarcina Incipienta. Cu o formare in Germania, Doctorul Silviu Istoc s-a intors acasa, pentru a ajuta pacientele din Romania, sa aduca pe lume copii sanatosi; marturie in acest sens, stau numeroasele interventii chirurgicale noninvazive pentru restabilirea fertilitatii.