Ghidul complet de iarna pentru femeile insarcinate Comments Off on Ghidul complet de iarna pentru femeile insarcinate 174

 

Sezonul rece vine cu noi schimbari si provocari mai ales pentru femeile insarcinate. Transformarile din organism impreuna cu provocarile aduse de iarna fac din urmatoarele luni o perioada mult mai intensa, care necesita o atentie deosebita din partea viitoarelor mamici.

Specialistii Stem Cells Bank ti-au pregatit un ghid pentru femeile insarcinate in perioada iernii, menit sa ofere sfaturi esentiale si practice pentru un sezon linistit si fara pericole.

  1. Incepe ziua cu un boost de energie

Inceperea unei noi zile intr-un mod energic iti ofera un impuls pentru intreaga zi. Iernile reprezinta acea perioada din an in care vrei sa te ghemuiesti in pat pana tarziu, dar chiar daca esti tentata sa faci asta, aminteste-ti ca organismul tau are acum nevoi diferite pentru a ramane sanatos. Unele exercitii fizice sau yoga si un mic dejun nutritiv sunt recomandate pentru a-ti oferi un inceput perfect al zilei, mai ales iarna. Mai mult decat atat, trebuie sa profiti cat mai mult de lumina naturala pentru o stare de bine.

  1. Adopta o dieta echilibrata si intareste-ti imunitatea prin alimentatie

Pe langa luarea masurilor adecvate pentru a preveni imbolnavirea, cresterea imunitatii prin alimentatie te poate ajuta sa ramai sanatoasa si in forma. Consumul de alimente in cantitati mici, dar cu o frecventa mai mare, alaturi de o alimentatie echilibrata, bogata in nutrienti si fibre, este cu adevarat esential in timpul sarcinii. Adaugarea de alimente care iti pot intari imunitatea te va ajuta sa lupti impotriva infectiilor, nu doar in timpul iernii, ci si in toate celelalte perioade ale anului. Alimente precum ghimbirul, legumele cu frunze verzi, fructele proaspete, iaurtul si fructele uscate contribuie la cresterea imunitatii.

  1. Ai grija la frig

Temperaturile extreme pot fi daunatoare atat mamei, cat si copilului in curs de dezvoltare. Deoarece corpul gravidei este mai sensibil la schimbarile meteorologice si poate contacta cu mai mare usurinta infectii respiratorii, se recomanda ca viitoarea mama sa se fereasca de frig pe cat de mult posibil in timpul iernii. Poarta haine groase, dar confortabile si evita sa petreci ore lungi in aer liber cand temperaturile sunt foarte joase pentru a preveni o infectie virala.

  1. Utilizeaza produse pentru pielea uscata

Pe langa modificarile pielii induse de hormonii sarcinii, iarna poate avea efecte suplimentare asupra pielii, facand-o mai uscata si mai deshidratata. Utilizarea frecventa a cremelor emoliente este recomandata pentru a evita orice probleme ale pielii in timpul iernii. Baile calde, urmate de aplicarea cremelor hidratante sau uleiurilor speciale, precum uleiul de cocos, pot ajuta sa iti mentii pielea sanatoasa. Insa, evita utilizarea produselor cu parfum puternic, dar si a apei foarte fierbinti pentru a nu pune sarcina in pericol.

  1. Ocupa-ti timpul cu activitati utile

In timpul iernii, activitatile devin limitate, mai ales pentru femeile insarcinate. Profita de timpul pe care il petreci in casa si imbina momentele de relaxare si odihna cu diverse activitati utile, care iti vor fi de folos in perioada urmatoare. Informeaza-te si discuta cu medicul tau despre momentul intalnirii cu bebelusul tau si inclusiv despre decizia de a recolta celule stem la nastere. In urma unei informari temeinice din surse sigure, vei putea lua cea mai buna decizie pentru tine si familia ta.

Nasterea copilului reprezinta o sansa unica pentru sanatatea lui in viitor: doar in momentul nasterii poate fi colectata o sursa unica de celule stem din cordonul ombilical. Pana in prezent, sangele cordonului ombilical a fost folosit cu succes in tratamentul a peste 80 de afectiuni, precum diferite tipuri de cancer, boli de sange si deficiente imune, cum este cazul leucemiilor, anemiilor grave, talasemia, boala Hodgkin si limfomul non-Hodgkin.

„Celulele stem dintr-un cordon ombilical sunt mai tinere decat celulele stem adulte prelevate din corpul unui pacient. Acest lucru le ofera o putere regenerativa mai mare. Ele cresc mai repede si se reproduc mai rapid decat celulele stem adulte, care scad in numar si eficienta pe masura ce corpul imbatraneste”, afirma Conf. Dr. Filimon Nicoleta, biolog Stem Cells Bank (www.stemcellsbank.ro).

Sangele ombilicoplacentar este o sursa unica de celule stem ce poate fi colectata doar in momentul nasterii. Procesul de colectare nu implica nici un fel de risc pentru mama sau copil. Acesta este realizat de personal calificat din echipa medicala care se ocupa de nastere si este o procedura foarte simpla si inofensiva.

Recoltarea celulelor stem la nastere este o forma de grija pe care le-o porti pe viata copiiior tai. Serviciile Stem Cells Bank vin cu garantia MedLife, liderul pietei de servicii medicale private din Romania. Astfel, ai siguranta ca celulele stem ale copilului tau sunt recoltate si stocate la cele mai inalte standarde de calitate. Stem Cells Bank este singura banca de celule stem din Romania care foloseste cea mai avansata tehnologie disponibila in lume (Biosafe Sepax 2). Procesarea este automata, recuperarea celulara este maxima (99,78%) fara a fi nevoie de interventii (si posibile erori) umane.

Anul acesta, Stem Cells Bank iti ofera 540 EURO reducere la pachetele de recoltare si stocare celule stem! Mai mult decat atat, inscrie-te in tombola lui Mos Craciun si poti chiar castiga un pachet tip Confort! Campania se desfasoara in perioada 1-24 decembrie.

 

Previous ArticleNext Article

Esti gravida? Iata cum faci fata alergiilor de sezon Comments Off on Esti gravida? Iata cum faci fata alergiilor de sezon 190

Sarcina este o perioada pe cat de frumoasa in viata ta, pe atat de provocatoare. Toamna, cu vremea sa schimbatoare si alergenii din aer, poate ridica ingrijorari suplimentare pentru femeile insarcinate. Alergiile sezoniere si infectiile comune pot provoca disconfort si pot afecta bunastarea atat a viitoarei mame, cat si a bebelusului in curs de dezvoltare.

Astazi, dr. Silviu Istoc, sef de sectie obstetrica-ginecologie in cadrul Medicover Hospital, ne va oferi cateva sfaturi practice si masuri de precautie pentru a ajuta la gestionarea alergiilor sezoniere si a afectiunilor comune in timpul sarcinii, toamna.

  1. Evita expunerea la alergeni

Toamna aduce o serie de alergeni, cum ar fi ambrozia, sporii de mucegai si acarienii de praf. Intelegerea alergenilor specifici care declanseaza simptomele te poate ajuta sa iei masuri preventive adecvate. Ia in considerare sa vizitezi un alergolog pentru testare pentru a identifica alergenii specifici si pentru a discuta despre optiunile de tratament sigure in timpul sarcinii.

Dupa ce stii la ce alergeni ai reactii, limitarea expunerii la acestia este cea mai eficienta forma de preventie.

  1. Mentine igiena personala

„In primul rand, practicarea unei bune igiene personale este extrem de importanta in timpul sarcinii, mai ales in timpul sezonului de toamna. Spala-te des pe maini cu apa si sapun pentru a preveni raspandirea infectiilor comune. Evita contactul strans cu persoanele care au raceli sau simptome asemanatoare gripei”, ne sfatuieste dr. Silviu Istoc.

  1. Intareste-ti sistemul imunitar

Un sistem imunitar puternic poate ajuta la combaterea infectiilor si la minimizarea impactului acestora. Opteaza pentru o dieta bine echilibrata, bogata in fructe, legume, cereale integrale si proteine ​​slabe. Ramai hidratata band multa apa si dormi suficient. Intreaba-ti medicul ginecolog despre optiunile de suplimente de vitamine si minerale pe care le poti lua.

De asemenea, exercitiile fizice regulate, conform recomandarilor medicului care iti urmareste sarcina, pot ajuta la intarirea sistemului imunitar si la reducerea severitatii alergiilor. Alege exercitii cu impact redus, cum ar fi mersul pe jos, inotul sau yoga prenatala. Evita activitatile in aer liber in timpul orelor de varf de polen si praf si opteaza pentru exercitii in interior atunci cand nivelurile de alergeni sunt ridicate.

  1. Remedii naturiste

„Unele remedii naturale pot ajuta la ameliorarea simptomelor alergiei sau ale racelii ori gripei sezoniere. Insa este esential sa consultam medicul inainte de a incerca orice tratament nou in timpul sarcinii. Spalarea nazala cu solutie salina poate ameliora congestia nazala, iar inhalarea aburului poate ajuta la usurarea dificultatilor de respiratie. Cu toate acestea, remediile pe baza de plante si uleiurile esentiale trebuie utilizate cu prudenta si sub indrumarea medicului tau.”, completeaza dr. Silviu Istoc.

  1. Solicita sfatul medicului

Daca simptomele alergice sau infectiile obisnuite de sezon se agraveaza sau devin imposibil de gestionat, este important sa soliciti prompt sfatul medicului. Medicul care iti urmareste sarcina poate recomanda medicamente sau tratamente sigure care sunt potrivite pentru sarcina. Evita sa iei medicamente fara prescriptie medicala si fara a consulta mai intai un profesionist din domeniul sanatatii.

Silviu Istoc este medic primar obstetrica-ginecologie, specializat in chirurgie ginecologica minim invaziva si Medicina materno-fetala. Competente: histerescopie, chirurgie ginecologica, ultrasonografie obstetricala si ginecologica, laparoscopie, chirurgie ginecologica minim invaziva si medicina materno-fetala.

Cercetatorii descopera un nou tratament cu celule stem in prevenirea bolii Alzeihmer Comments Off on Cercetatorii descopera un nou tratament cu celule stem in prevenirea bolii Alzeihmer 209

Boala Alzheimer, o tulburare neurodegenerativa progresiva, continua sa provoace comunitatea medicala si sa afecteze vietile a milioane de oameni din intreaga lume.

Conform Organizatiei Mondiale a Sanatatii, exista aproximativ 55 de milioane de oameni din intreaga lume care traiesc cu boala Alzheimer si alte demente, iar numarul este de asteptat sa creasca in urmatorii cativa ani. Astfel, nu este de mirare ca exista in mod constant studii noi care examineaza posibilele tratamente pentru acest tip special de dementa.

Desi in prezent nu exista un tratament pentru boala Alzheimer, cercetatorii exploreaza in mod activ diferite cai terapeutice pentru a-i atenua impactul. Un domeniu interesant de investigatie implica utilizarea celulelor stem, care detin un potential remarcabil pentru regenerarea si repararea tesuturilor. In ultimii ani, studiile care exploreaza aplicarea celulelor stem pentru tratarea bolii Alzheimer au aratat rezultate promitatoare. Acest articol analizeaza stadiul actual al cercetarii privind utilizarea celulelor stem ca potential tratament pentru boala Alzheimer.

In cel mai recent studiu publicat in data de 8 August 2023 in Cell Reports, cercetatorii demonstreaza ca transplantul de celule stem si celule stem hematopoietice a fost eficient in ameliorarea mai multor semne si simptome ale bolii Alzheimer la soarecii cu aceasta boala. Soarecii care au primit celule stem hematopoietice sanatoase au prezentat memorie si cognitie pastrate, neuroinflamatie redusa si acumulare semnificativ mai mica de β-amiloid (o acumulare de proteine care reprezinta un semn distinctiv al maladiei Alzheimer) in comparatie cu alti soareci cu Alzheimer.

Celulele stem sunt celule nediferentiate care au capacitatea remarcabila de a se dezvolta in diferite tipuri de celule specializate in organism. Ele se pot auto-reinnoi si se pot diferentia in linii celulare specifice, facandu-le o resursa de nepretuit pentru medicina regenerativa.

Terapia cu celule stem pentru boala Alzheimer

„Terapia cu celule stem este foarte promitatoare pentru boala Alzheimer datorita potentialului sau de a inlocui celulele deteriorate, de a promova neuroprotectia si de a modula raspunsul inflamator asociat bolii. Mai multe studii preclinice si clinice au explorat eficacitatea transplantului de celule stem la modele animale si la pacienti umani”, spune Conf. Dr. Filimon Nicoleta, biolog MedLife Stem Cells Bank (www.stemcellsbank.ro).

  1. Neurogeneza si inlocuirea celulelor

Celulele stem au capacitatea de a se diferentia in neuroni si alte celule de sustinere ale creierului. Studiile pe animale au demonstrat ca celulele stem transplantate se pot integra in circuitele neuronale existente, inlocuind celulele deteriorate si promovand neurogeneza. Aceasta regenerare a celulelor creierului este promitatoare pentru restabilirea functiei cognitive la pacientii cu Alzheimer.

  1. Suport trofic si neuroprotectie

„Celulele stem pot secreta diversi factori de crestere si citokine care promoveaza supravietuirea celulelor si protejeaza neuronii de deteriorarea ulterioara. Acesti factori pot imbunatati mecanismele naturale de reparare ale creierului, pot reduce inflamatia si pot oferi un mediu de sustinere pentru celulele existente. Oferind suport trofic, celulele stem pot incetini progresia bolii Alzheimer.” explica Conf. Dr. Filimon Nicoleta, biolog MedLife Stem Cells Bank (www.stemcellsbank.ro).

  1. Modularea inflamatiei

Inflamatia joaca un rol semnificativ in progresia bolii Alzheimer. Celulele stem detin proprietati imunomodulatoare, ceea ce inseamna ca pot regla raspunsul imunitar si pot reduce efectele nocive ale inflamatiei. Prin modularea mediului inflamator din creier, celulele stem au potentialul de a atenua neuroinflamatia asociata cu boala Alzheimer.

Datorita proprietatilor lor unice, celulele stem sanatoase fie din corpul unei persoane, fie dintr-un donator pot fi transplantate pentru a ajuta la tratarea anumitor boli. In prezent, transplanturile de celule stem sunt utilizate in mai mult de 80 de afectiuni legate de tumori, defecte Ia nastere, imunodeficiente si tulburari hematologice.

Recoltarea celulelor stem la nastere este o forma de grija pe care le-o porti pe viata copiilor tai. Serviciile Stem Cells Bank vin cu garantia MedLife, cea mai mare retea de servicii medicale private din Romania. Astfel, ai siguranta ca celulele stem ale copilului tau sunt recoltate si stocate la cele mai inalte standarde de calitate. MedLife Stem Cells Bank este singura banca de celule stem din Romania care foloseste cea mai avansata tehnologie disponibila in lume (Biosafe Sepax 2). Procesarea este automata, recuperarea celulara este maxima (99,78%) fara a fi nevoie de interventii (si posibile erori) umane.

Doar in luna septembrie fiecare client MedLife Stem Cells Bank care semneaza un nou contract de recoltare si stocare celule stem poate castiga prin tragere la sorti un telefon iPhone 14, dar si o pompa de san + garantat un eBook cu sfaturi pentru ingrijirea bebelusului. Inscrierile se fac pe tot parcursul lunii septembrie in acest link: https://stemcellsbank.ro/concurs-septembrie

 

Surse:

https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/dementia

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9179268/