Top 5 modalități pentru a-ți intra rapid în formă la începutul anului Comments Off on Top 5 modalități pentru a-ți intra rapid în formă la începutul anului 451

Începutul anului este perioada transformărilor, momentul de start al rezoluțiilor. Fiecare dintre noi avem o listă cu obiective sau dorințe pe care încercăm să le îndeplinim de-a lungul celor 12 luni. Una dintre cele mai populare rezoluții în rândul femeilor, dar și al bărbaților este de a-și reintra rapid în formă după o perioadă bogată în calorii și săracă în mișcare fizică. Poate părea un lucru irealizabil de a elimina kilogramele în plus și toxinele din organism într-un timp scurt, însă noile tehnologii de remodelară corporală ne demonstrează contrariul.

Fit4You Clinique, clinica de top din România, votată drept cel mai bun centru de remodelare corporală, vine cu 5 recomandări din partea specialiștilor pentru o transformare sigură și eficientă la început de an.

  1. Curățarea colonului

O detoxifiere internă este primul pas către un organsim echilibrat, dar și către o slăbire sănătoasă și sigură. Hidrocolonoterapia este cea mai performantă și confortabilă metodă de curățare a colonului, cu efecte uimitoare pentru organism.

„Angel of Water folosește tehnologie de ultimă oră pentru a curăța în totalitate suprafața colonului, în mod sigur eficient, cu efecte resimțite după prima ședință. Reprezintă o procedură non-invazivă, igienică și confortabilă prin care se curăță intens întregul organism”, afirmă specialistul Fit4You, Ruxandra Dragomir – kinetoterapeut, specialist în remodelare corporală & cosmetică.

  1. Detoxifiere completă

Pentru o detoxifiere completă, pe lângă hidrocolonoterapia, poți opta pentru un concept japonez de purificare a organismului: Iyashi Dome. Acesta este o procedură revoluționară ce implică razele infraroșii de undă lungă, raze care există și în natură și sunt o sursă esențială în dezvoltarea materiei vii.  O ședință Iyashi Dome durează 30 de minute și produce trasnpirație abundentă care echivalează cu parcurgerea a 20 de km. În medie, într-o lună, urmând 2 sesiuni pe săptămână, se pierd până la 4 kg. Mai mult decât atât, terapia elimină metalele grele (pe lângă studiile clinice care dovedesc acest lucru, rezidurile se regăsesc pe prosop dacă există în corp), crește calitatea pielii (au fost înregistrate beneficii multiple atât în zona de anti-age, cât și la nivelul părului). De asemenea, studiile clinice confirmă faptul că, deși implică un grad ridicat de căldură, nivelul de hidratare din organism crește imediat post procedură.

Se recomandă sesiuni combinate de Iyashi Dome împrună cu sesiuni de Angel of Water pentru cele mai rapide și eficiente rezultate. Cele două terapii au și un efect de imunostimulare, ideal în această perioadă.

  1. Slăbire localizată

Știm cât de greu poate fi să elimini surplusul de grăsime dintr-o anumită zonă a corpului oricât de mult sport ai face. De aceea, recomandarea specialistului Fit4You Clinique este Criolipoliza. Aceasta este varianta ideală pentru o slăbire garantată în cm chiar din prima ședință.  Este destinată în primul rând depozitelor de grăsime rezistente la dietă și mișcare, precum cele din zona abdomenului, coapselor, brațelor, feselor, șoldurilor. Iar, odată distruse, celulele adipoase, nu mai revin. Astfel, se obține efectul de sculptare a siluetei în doar câteva săpătămâni.

  1. Tonifierea mușchilor cu minim de efort

Visul de a-ți tonifica musculatura fără a merge în sala de sport este acum realitate.

Wonder HIFEM training este o nouă tehnologie eficientă, fiind primul și singurul echipament care combină emisiile ectromagnetice focalizate și electrostimularea selectivă de înaltă intensitate pentru reconturarea corpului. Această inovație îți permite să crești masa muculară, să te tonifiezi și să elimini din excesul de grăsime în câteva ședințe. O sesiune de Wonder echivalează cu 3 ore în sala de fitness. Printre cele mai populare beneficii se numără reducerea grăsimilor corporale, creșterea rezistenței, îmbunătățirea eficenței metabolismului.

 „Tehnologia se aplică cu succes și în siguranță și în cazul persoanelor cu diastaza abdominală (afecțiune unde antrenamentul clasic al mușchilor abdominali este total interzis). Cercetările pe tehnologia Hifem au inregistrat până la  30% apropiere a mușchilor abdominali după câteva ședințe. Printre alte beneficii se numără: lifting (obținem un butt lift în 4 ședințe și brazilian lift în 8 ședinte), crește calitatea pielii, și poate fi folosit și ca metodă de recuperare ” adaugă specialistul Roberta Nedeianu – kinetoterapeut, specialist în remodelare corporală  & cosmetică, Fit4You Clinique.

  1. Metoda clasică: masajul

O metodă clasică, dar cu rezultate pe termen lung este masajul. Masajul anticelulitic este metoda ideală de a scăpa de celulită pentru persoanele care preferă o relaxare totală în timp ce le este remodelat armonios corpul. Mai mult decât atât, printre beneficiile acestuia se numără și creşterea elasticităţii pielii, eliberarea toxinelor din organism, un plus de energie şi bună dispoziţie.

De asemenea, un stil de viață sănătos este un factor important către atingerea tuturor obiectivelor de remodelare corporală. Specialiștii Fit4You Clinique recomandă o activitate fizică constantă și o alimentație sănătoasă pe termen lung atât pentru un aspect fizic de dorit, cât și pentru sănătatea generală.

Fit4You Clinique este clinica de TOP din România care îți pune la dispoziție o gamă completă de aparatură medicală de remodelare și înfrumusețare cu rezultate garantate. Cu două locații ultra-moderne și peste 50 de proceduri revoluționare, ne diferențiem pe piață prin calitatea și varietatea serviciilor oferite, dar și prin profesionalismul celor peste 30 de specialiști. De-a lungul anilor și a vastei noastre experiențe, am reușit să ne plasăm pe primele locuri în preferințele clienților.

Previous ArticleNext Article

3 sfaturi pentru ameliorarea vergeturilor Comments Off on 3 sfaturi pentru ameliorarea vergeturilor 443

 

Sunt deranjante, nedorite si, sa fim sinceri, deloc estetice. Vergeturile atat de raspandite sunt un simptom al vietii noastre moderne, care apar in urma a mai multor factori: luare in greutate intr-o perioada scurta, sarcina si nu in ultimul rand alimentatia moderna, nesanatoasa, plina de ingrediente sintetice. Tratamentele cosmetice pot estompa vergeturile sau pot ajuta la prevenirea acestora, insa nu le vor indeparta definitiv. Chiar daca vergeturile nu sunt dureroase, efectele vizibile, negative asupra aspectului pielii noastre ne motiveaza sa luam masuri in aceasta privinta.

Pielea fiind cel mai mare organ al corpului  trebuie tratat atat din interior cat si din exterior.

Primul pas in ameliorarea vergeturilor si nu numai, este hidratarea suficienta si corecta adecvata masei corporale si stilului de viata.

Al doilea pas este adoptarea unei alimentatii bazate preponderent pe surse vegetale, alimente de baza integrale, nutritive, bogate in vitamine, minerale, enzime si fibre.

Nu in ultimul rand, exercitiile fizice regulate, cu atingerea punctului de transpiratie, ajuta atat la prevenirea, cat si la ameliorarea vergeturilor incluzand regenerarea, intinerirea si intretinerea pielii.

In concluzie, adaugand cativa mici pasi in rutina noastra zilnica, putem ameliora aceasta problema estetica si nu numai.

  1. Tratament cu uleiuri si unturi vegetale

„Uleiurile vegetale se dovedesc utile in restabilirea elasticitatii pielii si implicit in ameliorarea vergetutilor. Acestea hranesc in profunzime pielea si au proprietati regeneratoare. Maseaza zilnic zona afectata de vergeturi cu un astfel de ulei. Uleiul de Germeni de Grau este foarte bogat in substante nutritive si protectoare, cu un profil interesant de acizi grasi esentiali, contine o cantitate mare de vitamina E, carotenoide, fitosteroli si polifenoli care au actiune antiradicalara, antioxidanta si regeneratoare de exceptie. Aduce beneficii pielii in general, dar se remarca in special in aplicatii unde este nevoie de sporirea elasticitatii si tonusului, fiind ideal in tratamentul vergeturilor”, afirma Alice Gallovics, formulator cosmetic ELEMENTAL.

In mod similar, Uleiul de Macadamia, Uleiul Rosa Mosqueta, Uleiul de avocado, sau Uleiul de Tamanu sunt recunoscute pentru ameliorarea vergeturilor, a cicatricilor regenerarea si restructurarea pielii degradate.

  1. Hidratarea pielii cu un unt de corp bio

Calitatea produselor ar trebui sa reprezinte primul factor in decizia de achizitionare a acestora. Este foarte important sa aplicam pe corpul nostru ingrediente naturale, eficiente. Unturile de corp ajuta la cresterea nivelului de elasticitate a pielii, reducand semnificativ sansele de aparitie a vergeturilor si chiar ajuta la ameliorarea acestora. Untul de cacao contine acizi grasi saturati si nesaturati care se absorb usor, hidrateaza si stimuleaza productia de celule noi, sanatoase. Intareste bariera protectoare proprie pielii, prevenind deshidratarea. Maseaza zona afectata imediat dupa dus, pana la absorbtia totala a untului aplicat.

Renumitul Unt de shea are efect hranitor si emolient asupra pielii uscate, deteriorate, deshidratate, in acelasi timp are efecte benefice asupra pielii in privinta vergeturilor, in special preventiv.

 

La fel ca orice tratament cu un produs natural, aceste uleiuri si unturi isi exercita efectul in timp. Secretul lor consta intr-un tratament de durata, in folosirea lor in mod regulat si evident cu aplicarea primilor trei pasi amintiti mai sus.

  1. Eficacitatea sinergistica a cremelor si unturilor de corp din ingrediente naturale

Doar cu cateva ingrediente naturale, uleiuri, unturi si vitamine, eventual uleiuri esentiale, putin timp, atentie si indemanare, ne putem prepara creme, balsamuri sau unturi de corp personalizate pentru prevenirea si tratarea vergeturilor. Balsamul antivergeturi cu shea si germeni de grau nutritiv, emolient, regenerator si hidratant, sporeste elasticitatea si supletea pielii. Se poate folosi pe zonele corpului predispuse la formarea vergeturilor sau pe pielea afectata de vergeturi. Este un balsam potrivit si pentru ingrijirea pielii uscate, rugoase.

Crema antivergeturi cu ulei de rosa mosqueta, ulei de macadamia si ulei de germeni de grau ajuta la regenerarea pielii, intarirea barierei de protectie si sporirea elasticitatii cutanate. Se poate folosi atat preventiv, cat si curativ.

In retetarul de pe site-ul ELEMENTAL puteti gasi mai multe retete autentice, testate si eficiente din care va puteti inspira.

 

Cum sa-ti prepari sapunul favorit Comments Off on Cum sa-ti prepari sapunul favorit 414

Dupa o perioada de cateva decenii in care sapunul solid a fost detronat de geluri de dus si diverse solutii lichide pentru igiena, iata ca azi revine in trend.

Printre motivele pentru care merita redescoperit sapunul solid se numara faptul ca este mult mai ecologic, deoarece nu contine apa si nu trebuie ambalat in flacoane de plastic. Un alt motiv important al renasterii sapunului este faptul ca, mai ales varianta Melt & Pour, in traducere „topeste si toarna”, se prepara foarte usor acasa, oferindu-ne libertatea de a crea propriul sapun personalizat, in forma, aspectul, parfumul si culoarea dorite.

Aceasta activitate creativa, utila si recreativa devine tot mai raspandita si nu doar in randul femeilor.

Procedura de preparare a sapunului de tip Melt & Pour este una foarte simpla. Ingredientul principal este Baza de sapun melt & pour White sau Baza de sapun melt & pour Clear.  Aceste baze disponibile pe ELEMENTAL.eu sunt fabricate din ingrediente naturale, sunt ferme, lucioase, spumeaza bine, nu formeaza roua la suprafata.

 

Care sunt ingredientele si ustensilele necesare prepararii sapunului nostru favorit?

  • Baza de sapun
  • Vas pentru baie de apa, ibric, lingurite
  • Manusi, linguri de masurare
  • Uleiuri esentiale, extracte aromatice, parfumante – dupa preferinte
  • Coloranti sau pigmenti – dupa preferinte
  • Forma de turnare a sapunului

si, evident, putin timp liber plus un strop de indemanare.

 

Cum preparam sapunul?

Taiem baza de sapun in cubulete mici si-l topim intr-un ibric, pe baie de apa. Trebuie sa avem putina rabdare pana ce se topeste complet. Adaugam colorant sau pigmenti, uleiuri esentiale sau parfumante naturale si alte ingrediente. Amestecam si turnam rapid in matrita, optional pulverizam suprafata cu alcool pentru a indeparta bulele.

Dupa cateva ore, timp in care s-a intarit complet, sapunul se scoate din matrita si se poate folosi, sau se va impacheta etans intr-o folie.

Iata cateva idei de personalizare

Pentru un efect linistitor folosim ulei esential de lavanda, pentru revigorare putem opta pentru ulei esential de menta sau eucalipt, pentru o aroma fructata si delicioasa, alegem extractul de caise sau capsuni, pentru un parfum floral, merita incercate parfumantul natural Roses sau uleiul esential de geraniu. Mai mult decat atat, daca va plac aromele vanilate sau gurmande, puteti opta pentru pafurmantul de biscuit, candy sau de vanilie.

Pentru un aspect deosebit se pot folosi flori uscate, argila si diverse granule, iar pentru turnarea sapunurilor aveti la dispozitie o serie de matrite in forme de flori, frunze sau inima.

ELEMENTAL vine in ajutorul viitorilor pasionati de sapunuri cu numeroase Retete si cu materiale video utile, de pilda: Sapunuri M&P, Coloranti pentru sapunuri.

„Bucuria realizarii unui produs propriu nu poate fi descrisa in cuvinte. Mai mult decat atat, bucuria crearii unui sapun folosind doar ingrediente naturale, avand grija fata de mediul inconjurator este cu atat mai mare. Poluarea este una dintre problemele majore cu care omenirea se confrunta in prezent, iar impactul ei il resimtim cu totii. Grija fata de mediul inconjurator este o latura importanta a activitatii elemental.eu, suntem atenti zi de zi in activitatea noastra pentru a fi cat mai eco-friendly. Alcatuim oferta noastra de produse si servicii pe baza credintei noastre fundamentale ca oamenii si natura se afla intr-o relatie simbiotica, cu beneficii reciproce, care nu trebuie alterata prin interventii controversate”, Alice Gallovics, formulator cosmetic ELEMENTAL.

Produsele din portofoliul elemental.eu se pot folosi pentru manufactura, hobby, proiecte DIY, cosmetice, sapunuri preparate in casa dar si pentru fabricare artizanala sau productie in scopuri comerciale. Va punem la dispozitie produse certificate organic, vegane, cruelty free, o gama variata de uleiuri si unturi vegetale, uleiuri esentiale, active cosmetice, ustensile, recipiente.